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你们听说过沈阳广州发芽米吗?很多人都不知道,其实广州发芽米就是稻谷去壳之后的糙米,在一定温度下可以像种子一样发芽,然后就制成了广州发芽糙米,随着人们的生活水平不断提升,现在很多领域中都有所应用,不过还有很多人对于这种产品不是很了解,今天小编就来给大家介绍下。
1、食品中含有丰富的膳食纤维,和白米相比是白米的四倍,不仅能促进肠胃的蠕动,还能达到保护肠道的效果,对于要减肥的人来说,不仅可以提供饱足感,还不会提供热量,因此对于减肥人士来说十分适合;
2、其中富含氨基丁酸,不仅可以改善脑部的血液,还可以增加氧气供给,能帮助扩张血管,是血液流通更剂顺畅,让我们的身体慢慢恢复健康;
3、对于胆固醇和血脂肪偏高的人群来说,可以帮助改善;
对于减肥人士或者是年长的,有心脑血管类疾病的可以尝试每天吃一些发芽米,让我们的身体更加健康,不过还是要提醒大家在购买产品的时候一定要认准正规的生产厂家。
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