广州发芽糙米有哪些营养特征？看完你就知道了

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       随着生活水平的不断提高，人们越来越追求生命的健康问题，尤其是饮食方面。而发芽糙米作为现在大多数人都会选择食用的一种食品来说，它本身具有非常好的营养价值，下面我们就来详细介绍一下。

       首先是广州发芽糙米中含有非常多的生育酚，它对于皮肤的氧化和损伤有非常好的效果，并且可以维持细胞处于正常水平，有效的防止血管发生硬化。

       其次是它相较于白米来说具有非常高的纤维含量，而纤维的摄入能很好的帮助肠胃进行蠕动，促进体内毒素的排出，有助于改善便秘。

       然后就是它能很好的预防老人斑，现在的人们都非常注意容颜的衰老速度，而发芽糙米中的生育酚以及植酸能很好促进皮肤的代谢，延缓衰老。另外与传统的白面不同的是，发芽糙米是有生命的，低温贮藏可以有效的控制其生长。

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