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糙米大家肯定都听过,就是大米的前段,也就是在碾米之前的步骤,它是指稻谷脱去外壳以后的果实,因为保护层的粗纤维和糠蜡是比较多的,所以吃起来口感比较粗糙,住起来也是也叫费时费力的,但是它的瘦身效果可是很多人青睐的主要原因。它和我们普通的大米相对来说,它的矿物质和膳食纤维含量也更多一些,被现在很多人认为是一种健康绿色的食材。
广州发芽糙米实际上是糙米的或话题,也就是糙米发芽以后得到的。广州发芽米的幼苗和胚乳组成糙米制品,是一种新型的功能性食品,不仅有很多种生物活性成分,而且发芽糙米的营养成分非常容易被人体吸收消化。
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